顺其自然与刻意适应
文章来源：未知时间：2019-09-19
有精神官能症倾向的人，由于在爱情方面的渴求没能获 得满足，于是牢牢抓紧既有的关系不放。这种人一旦有新 的人际关系,就会巴着对方不放，投注大量的热情来维持这 段新关系。但他们其实对这段关系缺乏信心，而为了这段关 系，又必须牺牲自己真实的情感，最后导致牢骚满腹。与此 同时，他也对这段关系抱有疑虑，无法相信这段关系是很稳 固的，担忧着未来总有一天关系会崩解，而无法坦诚地表现 自己的情绪。实际上，这不过是幼年时期与父母关系的延长 罢了。
慕瑞尔I詹姆斯曾说，那些老是压抑内心的愤恨、面对请托总是无法拒绝的女性，其内心被一个“经过适应的小 孩，，所支配。他也说，那些依赖心强、无法独立的人、装作 万事通的人、意志消沉的牺牲者或霸凌弱者的人，都与她们 是同类。
根据詹姆斯的观点，在各种人格中，会不时就引发各种问 题的，就是这种“内心经过适应的小孩' 他在其著作中写道, 要让这种人恢复成“保持自然状态的小孩”，也就是会大笑、 拥有兴趣、具有玩乐能力，通常需要心理咨询师的帮助。
“保持自然状态的小孩”会做自己想做的事，而且也觉 得这没什么不妥。然而，“经过适应的小孩”则偏向选择做 父母要他做的事，以满足双亲的要求，可他内心却不太能 接受。实现了父母的期待，却无法肯定自己，多么令人悲 伤啊！
在此所说的“经过适应的小孩”，即为所谓的“乖孩 子”。我想强调的是，成人的心里若是“经过适应的小孩”， 则会有“企图在内心消化事情”的问题。
举例来说，这种人一旦碰上困难或遭到他人误解，并不 会去试着让别人理解自己。既不会借助他人之力来处理事
务，遭到不公平的对待也不愿投诉以寻求解决之道。他们不 会向他人要求，一切都在内心找寻出口。
詹姆斯也举出了 “适应”常见的三种类型：“乖乖顺从 型” “闷葫芦型” “凡事拖延型”。前面列举的什么都想自行 解决的人，就属于“闷葫芦型”。即使对周围的一切充满怨 恨，依旧想独自解决，怨恨反而越来越深。感到难受，明明 可以向他人寻求协助，他们却绝不肯低头示弱。
而为了吸引关注，他们会扮演着个性开朗或者搞笑逗趣 的角色，就是为了掩饰内心那个“经过适应的小孩”所背负 的悲剧性情绪。有些“乖孩子”为了跟父母建立和谐的亲子 关系，便选择“服从”这个手段。
然而，父母并未发现，孩子是由于不安而选择服从。父 母浑然不知，还得意扬扬地认为，自己教出了乖小孩。孩子 的乖巧听话，让那些内心充满无力感的父母感到愉悦，于是 父母更不想放开孩子。孩子也理解到一点：比起主张自己的 立场或想法来抗衡，乖乖听从父母更能减轻不安的程度。
可是，经过这种过程长大的孩子，只是从“乖孩子”变
成“没自信的大人”罢了。
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