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我们原始的恐惧

文章来源:未知时间:2019-04-16
1. 推卸责任
这种争吵纠结的是“到底是谁的错” 一无论是因为度过了一个糟 糕的假期、选了-家差麵贿、-个讨厌的访客顚太久,还是你们 吵起来这娜本身。鋪鮮麵觀於纟雜概之间補天壤之 另IJ。前者是一种报复行为,而后者是一种学习过程。一0陷入推卸责任 的怪圈中,不满的感受往往会纷至沓来,却无法带来真正的改变。不要 在争吵中推卸责任,而是应该明确你到底在为什么而烦恼、什么地方出 了冋题,以及如何改变现状。深入分析之后,你就会发现自己如此在意 责任归厲的原因,便能够把注意力集中在你想得到的东西上。
2. 家务琐事
由家务活的分配、马桶圈是不是该放下和“你根本不珍惜我的劳 动”等琐事引发的争吵,涵盖了一系列家庭纠纷,包括谁洗盘子、接孩 子、做饭、洗衣服直到怎么做家务。这些争执常常体现了责任分配的不 公,或有一方忽视了对方为家庭所做的贡献。
在伴侣对责任分配的争吵间,一场关于权力和控制欲的角力也在潜 意识层面悄然展开。如果你们只是吵个没完,而不去解决问题,或者以 —人妥协而告终,那么就无法获得任何经验。这些家庭责任的分配之争 不该成为你们关系的负担,反而可以成为伴侣间巩固感情的绝佳机会。 冲突的目的是帮助双方解决问题,或者至少暴露出目前存在的问题,以 免小事发酵成为大矛盾,成为将来侵蚀你们关系的隐患。
3. 财务纷争
对很多伴侣来说,无论是赚钱与花钱行为、消费方式还是理不理 财,财务争端都是个随时可能爆发的问题。你们可能会对吼:“你疯了
 
吗?我们买不起这个!” “你这个小气鬼丨”另一种情况下,也许起初 一方并没有恶意,只是关心地问了一句:“你为什么不去跟老板提加薪 呢?”然而,如果提问者对对方的回答不满意,关心就很容易变成愤怒: “你就是懦弱,不会自己去争取。”
关于钱的问题——缺钱、想增加收入与理财 本身可能都是切实
存在的问题。然而,它们只是导致争吵的表面问题。金钱于每个人而 言,都有着各种不同的巨大象征意义。这些争吵背后,常常隐藏着自我 价值、价值观或安全感方面的问题。这些问题之所以会产生,可能是因 为渴望获得欣赏或社会认可的心态,或是因为一些欲望(如攀比)没 有得到满足。我们都想被爱,但我们很容易误把有没有钱和爱不爱混为 一谈。
进化生物学和神经科学也表明,自古以来,我们的大脑就会把是否 拥有足够资源和生存状况联系在一起,因此,缺钱造成的危机感会引发 我们原始的恐惧,进而导致争吵。